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男人裸睡的两大好处

时间:2019-10-09 来源:黔东南新闻网
 

男人裸睡的两大好处

男人裸睡的两大好处

1、有利于保护男性生殖机能郑州市哪个医院治疗癫痫病最好最专业g>

现代人节奏快,保证良好的睡眠质量成为了恢复体能、确保健康的关键。忙碌了一天,裸睡有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿紧身内衣裤睡觉,都可能会影响气血循环,对于性功能毫无益处。

内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能武汉哪家医院癫痫病好力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。

2、有利于增强男性性自信

裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究证明,男性经常北京癫痫到哪家医院好裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于治疗由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。

很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫治癫痫病比较好医院妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

当然,裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,对床单被子质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果是患有泌尿生殖系统感染的男性,则不宜裸睡。