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黄豆酱蒸鲈鱼的详细步骤

时间:2021-09-13 来源:胡桃新文美食网
 

主料:

鲈鱼(1条(500克左右))

辅料:

葱(适量)武汉治疗癫痫病医院,去哪靠谱、黄豆酱(15克)、头道酱油(10毫升)、滚油(10毫升)、生姜(适量)、小红椒(适量)

做法步骤:

1、鲈鱼去鳞,清洗干净,清理干净鱼鳃和内脏,在两面背部割一刀,
这样方便入味,而且熟痫癫可以治疗好吗得更快;

2、铺上姜丝和葱白;。

3、加入1大勺黄豆酱,均匀抹在鱼身上;。

4、烧一锅水,水开后,把鲈鱼放入锅,大火蒸8分钟,关火后先
不要揭锅盖,再虚蒸3分钟再揭盖;。

治抽搐的中药有哪些>5、时间到,出锅,倒掉碟子中的鱼汁;

6、淋上大约10ml的头道酱油(或者蒸鱼豉油);。

7、铺上葱花和红椒丝;。

8、煮滚食用油,把煮滚的油淋在葱花上即可。

治疗癫痫病的药物是不能乱用的,那么在用药的时候应该要注意什么呢?>鲈鱼的热量(卡路里)105千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益肾安胎、健脾补气、防治水肿等功效;可与南瓜、姜、胡萝卜搭配;与奶酪、蛤蜊、哈喇相克,同食可能会引起不适;

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