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超简单火爆海螺片的做法

时间:2021-09-14 来源:胡桃新文美食网
 

主料:

海螺(3个)、大头菜(1颗)

辅料:...癫痫专科十佳医院有哪些

辣椒(2颗)、酱油(少许)、料酒(少许)、盐(少许)

做法步骤:

1、大头菜洗净后,用手撕成大片。

2、用刀片海螺片。郑州癫痫病医院那家好

3、海螺片在热水中过一下水。

4、锅中加油,蒜片爆香,下大头菜大火炒软即可。

5、加入海螺片、少许酱油、盐,速度要快。

6、加入辣椒翻炒几下,出锅即可。抗癫药物能治好吗

海螺的热量(卡路里)132千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与藕搭配;与牛肉酱、糖、土霉素相克,同食可能会引起不适;

癫痫切除性治疗是怎么回事trong>大头菜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、消炎止痛、抗衰老等功效;可与木耳、西红柿、辣椒搭配;与肝脏、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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